为提高教师心理自我调适能力，缓解工作焦虑情绪、释放压力，在团队中获得理解与支持，提升团队沟通协作能力，增强教师间的情感联结，松陵小学组织开展了主题为“身心成长 绽放自我”的教师心理健康团体辅导活动。

本次活动应疫情防控需要，分上午和下午两场，上午为60后、70后专场，下午为80后、90后专场。分别邀请了知名心理咨询师、积极心理学指导师主讲，老师们大家在老师的带领下以小组的形式热烈讨论、积极分享，开启了一场认识自我、感受自我的奇幻之旅。

尤其是最后的大六人格卡牌游戏，把活动气氛推向高潮。有的老师带着自己的困惑、焦虑而来，怀抱着舒坦、愉悦而归；有的老师在活动中清空心灵，灌入满满的爱和能量；有的老师流下眼泪，清洗心灵的窗户，用充满智慧的明亮的双眸，去探索人的一生。

本次心理健康团体辅导活动为老师们提供了一个放松身心、悦纳自我、拉近距离的场域，引导教师以更加健康、积极、向上的心态面对一切。衷心期待每一位教师都能收获一个极具活力的生命花园，不忘初心，坚持梦想，幸福地行走在教书育人的大路上。